Nesta quarta-feira (25/2), a Prefeitura de Curitiba abre mais 4 mil vagas remanescentes para que a população pratique atividades físicas gratuitamente nos 39 espaços esportivos da cidade. As inscrições são realizadas pelo portal Curitiba em Movimento.

A Secretaria Municipalo do Esporte, Lazer e Juventude (Smelj) vai ofertar vagas em mais de 90 modalidades esportivas, como natação, hidroginástica, musculação, esgrima, basquete, judô, tênis, ioga, BMX, corrida, boxe, jiu-jitsu, balé, pilates, triathlon, condicionamento físico, beach tênis e pickleball.

Para novos alunos, as vagas remanescentes serão abertas a partir das 9h, da seguinte forma:

ATIVIDADES AQUÁTICAS

Nesta quarta, as inscrições serão exclusivamente para atividades aquáticas (natação, hidroginástica, raia livre e outras atividades). Serão 684 vagas, distribuídas nas oito piscinas públicas da Prefeitura.

Há 227 vagas para hidroginástica, sendo quatro destinadas a pessoas com deficiência (PCD). Para natação, serão 135 vagas, sendo cinco para PCD. 

Também serão ofertadas 42 vagas, sendo 4 para PCD, destinadas a crianças de 8 a 17 anos. Para a modalidade Raia Livre (exclusiva para alunos que já sabem nadar), serão 280 vagas, sendo 24 para PCD.

Os novos alunos se somarão aos 11.258 já inscritos nas atividades aquáticas oferecidas pela Smelj.

Para atividades aquáticas, como natação e hidroginástica, são exigidos dois atestados: aptidão física e dermatológico. Eles devem ser anexados no momento da inscrição online.

DEMAIS ATIVIDADES

Já na quinta-feira, (26/2), também a partir das 9h, serão abertas as inscrições para atividades esportivas, físicas, dança e lutas. Para atividades não aquáticas, é necessário apenas o atestado de aptidão física, que deve ser anexado no momento da inscrião online.

É de graça

Com o preenchimento das novas vagas, mais de 40 mil curitibanos estarão praticando esporte e atividade física gratuitamente nos espaços municipais.

O secretário municipal do Esporte, Lazer e Juventude, professor Euler, reforça a importância da participação da população. 

“Convidamos todos os curitibanos a aproveitarem essa oportunidade. A prática regular de atividade física melhora a qualidade de vida, contribui para a saúde física e mental e promove mais bem-estar no dia a dia”, destacou.

A Prefeitura alerta que as informações devem ser acessadas exclusivamente pelos canais oficiais, garantindo segurança e evitando transtornos.

Sedentarismo é prejudicial à saúde

A falta de atividade física, aliada a uma dieta rica em calorias e pobre em nutrientes, representa uma grave ameaça à saúde e é responsável por quase 5 milhões de mortes por ano no mundo. No Brasil, cerca de 47% da população é sedentária, o que resulta em aproximadamente 300 mil mortes anuais por doenças relacionadas ao sedentarismo.

Não importa qual exercício escolher.  caminhar, correr, nadar ou participar de atividades em grupo. O importante é se movimentar. Para quem não está acostumado, a orientação é começar de forma gradual, aumentando aos poucos a frequência e a intensidade das atividades.

Fonte: Secom foto: Divulgação Fernando Ogura